Community Support-Gruppe
Unsere Community-Supportgruppe ist ein zugängliches Format, um emotionale Unterstützung zu erhalten, mehr über psychische Gesundheit zu erfahren und sich mit anderen auszutauschen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben.
Geleitet von erfahrenen Fachkräften aus dem Bereich der psychischen Gesundheit bietet sie einen unterstützenden, kulturell sensiblen Raum, in dem Teilnehmende in ihrem eigenen Tempo reflektieren, sich austauschen und Werkzeuge für ihr mentales Wohlbefinden erwerben können – ohne finanzielle Hürden.
Warum diese Gruppe existiert
Therapie ist nicht für alle zugänglich – aber Unterstützung sollte für alle verfügbar sein.
Diese Gruppe wurde als gemeinschaftsbasierte Zwischenlösung ins Leben gerufen, um Menschen die aktuell keine Therapie in Anspruch nehmen können, einen Raum für Reflexion, Verbindung und Stärkung zu bieten.
Es handelt sich nicht um eine Therapie, sondern um ein Format mit psychoedukativen Impulsen und moderiertem Austausch – respektvoll, stärkend und gemeinschaftlich.
Was dich erwartet
Kleine Gruppen mit maximal 12 Teilnehmenden
Online Sitzungen (1h30)
Psychoedukative Inputs zu Themen wie Stress, Grenzen, Selbstwert usw.
Austausch in einem sicheren und moderierten Rahmen
Teilnehmende können Themen vorschlagen, die sie interessieren
Alles ist freiwillig – Zuhören ist genauso willkommen wie Mitreden
Beitrag – Zahle, was du kannst
Um dieses Format zugänglich zu machen und gleichzeitig die Arbeit der Moderierenden zu respektieren:
Empfehlen wir einen Mindestbeitrag von 10 € pro Sitzung
Wer mehr zahlen kann, unterstützt andere
Keine Rückerstattung bei Absagen, da Plätze begrenzt sind und eine Absage einen Platz blockiert
So kannst du teilnehmen
Fülle das Formular auf dieser Seite aus.
Du gibst deine E-Mail-Adresse an und kannst Themen nennen, die dich interessieren.Einmal pro Woche senden wir eine Rundmail mit dem Thema der nächsten Sitzung und einem Anmeldelink.
Wenn dich das Thema anspricht, kannst du dich verbindlich anmelden und im Voraus bezahlen.
Du erhältst den Link und weitere Informationen nach Eingang deiner Zahlung.
Für wen ist die Gruppe?
Für Menschen die sich emotionale Unterstützung, gemeinsames Lernen und Austausch in einem sicheren Raum wünschen.
Es ist ein Raum, in dem wir gemeinsam fühlen, nachdenken und wachsen können.
Bitte füllen Sie das folgende Formular aus, um Ihr Interesse an einer kommenden Sitzung zu bekunden.
Wir melden uns per E-Mail mit dem nächsten Thema, dem Termin und dem Anmeldelink.